معلومات مفيدة جداا عن تناول الفراولة والوقايه من امراض كثيرة عند تناولها

معلومات مفيدة جداا عن تناول الفراولة والوقايه من امراض كثيرة عند تناولها

أن الفراولة مفيدة للقلب ، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان، وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم، وزيادة كفاءة الدورة الدموية..